Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Регистрируясь, я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Классический пинбол, как в древнем игровом автомате или в компактной игрушке: есть пружины, шарики и препятствия. В нашем варианте можно не только зарабатывать очки: чтобы пройти уровень, придется выполнить дополнительную миссию.

Пинбол Пикабу

Аркады, На ловкость, Казуальные

Играть

Топ прошлой недели

  • solenakrivetka solenakrivetka 7 постов
  • Animalrescueed Animalrescueed 53 поста
  • ia.panorama ia.panorama 12 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая «Подписаться», я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Пятерочка Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Промокоды Яндекс Еда Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
12
TaAnchous
TaAnchous
Хочу попробовать

Манная Кафка⁠⁠

1 месяц назад
Манная Кафка

От ненависти к обожанию.
Завтрак спровоцирован обсуждениями
«Во всём мире её не едят!» - почему Советская манка прижилась только в России

Показать полностью 1
[моё] Завтрак Манка Кулинария Длиннопост
17
1340
0.Lis
0.Lis

Ответ на пост «"Во всём мире её не едят!" - почему Советская манка прижилась только в России»⁠⁠6

1 месяц назад

Божечки, сколько пафоса!
Секрет популярности манки - вовсе не в общепите. Просто это каша мелкого помола и, соответственно, быстрая каша. До появления хлопьев - что можно было приготовить быстрее? А готовить надо было утром свежую - ведь холодильников тоже не было и сваренная вчера молочная каша рисковала прокиснуть.

Плюс при такой мелкой фракции легко было регулировать густоту каши, например, делать ее почти жидкой - для больных, например. А ещё для первого прикорма. Собственно, ее потому детям и варили - не так уж раньше много было способов получить гомогенизированный продукт.

Эти два фактора и сделали ее такой популярной везде в Европе до появления современных хлопьев быстрой варки, младенческих порошковых кашек и смесей и холодильников для хранения молочных продуктов.

А вовсе не "ритуалы утра" и заговоры рептилоидов.

[моё] СССР Истории из жизни 70-е Манка Волна постов Ответ на пост Текст
120
20
dumpster.diver
dumpster.diver
Кулинарная мастерская
Серия Готовим со вкусом

Ответ на пост «"Во всём мире её не едят!" - почему Советская манка прижилась только в России»⁠⁠6

1 месяц назад

Хотите рецепт идеальной манной каши — с бархатной текстурой, не слишком сладкой, но и не пресной?

Купите манку из твёрдых сортов пшеницы. Вот прямо обязательно. На озонах-ягодках находится без проблем — см. картинку для примера.

Ответ на пост «"Во всём мире её не едят!" - почему Советская манка прижилась только в России»

Возьмите весы, отвесьте 160 граммов манки. Высыпьте в кастрюлю.
Налейте 440 граммов холодной воды. Можно комнатной температуры.
Добавьте 700 граммов холодного молока 3,2% (можно тоже комнатной температуры).
Всыпьте 20 граммов сахара и 5 граммов соли. Всё хорошенько перемешайте венчиком и оставьте на 20-30 минут.

Вернитесь, ещё раз перемешайте венчиком и поставьте на средний нагрев. Доведите до начала кипения, непрерывно помешивая. Положите 30 граммов сливочного масла, размешайте, чтобы разошлось. Снимите с огня, заверните в одеяло и подождите 30 минут.

Идеальная манная каша готова.

Показать полностью 1
[моё] СССР Истории из жизни 70-е Длиннопост Манка Рецепт Каша Ответ на пост Волна постов
28
3901
Kuusama

Ответ на пост «"Во всём мире её не едят!" - почему Советская манка прижилась только в России»⁠⁠6

1 месяц назад

Я сейчас скажу жуткую крамолу, но вместе с тем открою секрет идеальной манной каши без комочков. Готовы? Так слушайте же!
Не надо доводить молоко до кипения. Не надо сыпать тонкой струйкой и размешивать венчиком. И не надо кашу варить.
Пропорции - обычные, как вы привыкли. Я беру одну столовую ложку с горкой на каждые 200 мл. молока, у вас может быть иначе. Итак, надо смешать манку, сахар и по щепотке соли и корицы (или ванилина) в кастрюльке и залить холодным молоком. Холодным! Перемешать и поставить на огонь. Непрерывно помешивая довести до кипения, но не кипятить, а тут же снять с огня и закрыть крышкой. Дальше всё случится само собой: через десять минут невнятное варево станет той самой идеальной манной кашей без единого комочка. Нужно только добавить сливочного масла и перемешать.
Корицу и ваниль в кашу можно не класть, можно класть изюм, сушёную вишню, мёд, варенье или всё что угодно - это уже на ваше усмотрение.

Каша Кулинария Рецепт Ответ на пост Текст Волна постов Манка
505
2379
marialebedeva
marialebedeva

«Во всём мире её не едят!» - почему Советская манка прижилась только в России⁠⁠6

1 месяц назад
«Во всём мире её не едят!» - почему Советская манка прижилась только в России

Помните этот запах? Горячее молоко, лёгкий привкус ванили, кусочек масла медленно расплывается золотой лужицей. А ещё - скрип ложки о дно алюминиевой миски, пар над тарелкой и строгий взгляд воспитательницы: «Доедай всё до конца». Для миллионов советских детей утро начиналось именно так. С манной каши. Её не выбирали - она просто была. Как школьная форма, как пионерский галстук, как песня про «солнечный круг».

Но вот странность: весь мир знает семолину, из неё делают пасту в Италии и пудинги во Франции. А вот молочная манная каша на завтрак - это наше, советское изобретение. Почему так вышло? И почему мы до сих пор не можем к ней остыть - хотя многие клянутся, что терпеть её не могли?

Как крупа стала символом эпохи

В конце сороковых страна поднималась из руин. Голод ещё не ушёл из памяти, продуктовые карточки только отменили, а в детских садах появлялись первые послевоенные дети. Им нужна была еда - простая, дешёвая, питательная. И чтобы на всех хватило.

Манка подошла идеально. Её делали из пшеницы, мололи крупно, хранили в мешках - никакого холодильника не надо. Варилась за три минуты, загущалась быстро, насыщала надолго. Главное - одного килограмма хватало на десяток порций. Для государства, которое кормило миллионы через систему общественного питания, это было спасением.

Так манка вошла в жизнь повсюду. В детсадовских столовых, где завтрак начинался ровно в восемь. В заводских буфетах, где рабочие перед сменой хватали тарелку каши с куском хлеба. В больницах, где она считалась диетической - мягкая, обволакивающая, щадящая желудок. Даже в армии манку давали - потому что готовить её мог любой дежурный по кухне, без особых навыков.

Крупа превратилась в часть государственного плана. Завтрак перестал быть делом семьи - он стал делом системы. И манка оказалась в центре этой системы.

Почему Запад её не понял

Смешно, но семолину едят везде. Только не так.

В Италии из неё катают ньокки и замешивают тесто для пасты. Во Франции готовят сладкие кремы с цедрой и ванилью. В Турции делают халву. Но нигде в мире не найдёшь того, что было у нас: густой молочной каши, которую едят утром, обязательно, всей группой, под присмотром взрослых.

Дело в философии завтрака. На Западе к середине прошлого века победила идея индивидуального выбора. Хлопья, тосты, йогурты - бери что хочешь, ешь когда удобно. Завтрак стал личным делом. У нас всё было иначе. Завтрак - это ритуал. Общий стол, одинаковые тарелки, одно и то же время. Манка подходила для этого безупречно: она не рассыпается, не требует жевания, её удобно раздавать половником.

Запад искал удобство для одного. СССР создавал систему для всех.

Как её готовили «правильно» - секреты кухонь

Самое забавное: манку все помнят по-разному. Кто-то - как гладкую, нежную, почти воздушную массу. Кто-то - как кошмар с комками, плёнкой и пригоревшим дном. Всё зависело от рук повара.

Опытные кухонные работницы знали тонкости. Крупу слегка прогревали на сковороде - так она не слипалась и приобретала ореховый оттенок вкуса. Молоко доводили до первых пузырьков, но не кипятили - иначе «убежит». Крупу сыпали тонкой струйкой, буквально просеивая через пальцы, и сразу начинали мешать венчиком. Не ложкой - именно венчиком, круговыми движениями. Соль добавляли в начале, сахар в конце. И обязательно давали каше постоять пару минут под крышкой - чтобы крупинки разбухли до конца.

Дома эти хитрости знали не все. Поэтому у многих манка получалась комковатой, с противной плёнкой сверху. Отсюда и детские травмы - когда заставляли доедать, а в горле стоял комок. Причём не только манный.

Память сильнее вкуса

Вот что интересно: большинство людей, выросших в СССР, говорят, что манку терпеть не могли. Но при этом вспоминают о ней с какой-то странной теплотой. Как так?

Дело в контексте. Манка не существовала сама по себе. Она была частью утра. Утра, когда тебя будили, одевали, причёсывали и вели в садик. Где пахло мылом «Детское», где на вешалках висели одинаковые полотенца с метками, где воспитательница проверяла чистоту рук. Манка была якорем этого мира - предсказуемого, упорядоченного, безопасного.

Ты мог не любить вкус, но ты любил то, что было вокруг. Шум товарищей за столом. Солнечный зайчик на стене. Радио, которое бормотало про погоду. Ощущение, что ты не один, что вокруг тебя - система, которая работает. Манка была символом этой системы.

Один человек рассказывал: «Я всегда ждал, пока масло растает. Сидел, смотрел, как оно медленно тонет, оставляя жёлтые круги. И только когда оно почти исчезало, начинал есть. Это был мой маленький ритуал. Способ оттянуть момент».

Вот о чём манка. Не о гастрономии - о ритуалах.

Что ещё было «вокруг» каши

Манная крупа кормила не только утром. Из неё делали манник - сладкий пирог, который пекли в школьных столовых к полднику. Запеканки с изюмом и творогом. Биточки, обжаренные до золотистой корочки. Это был способ «спасти» остатки каши, не выбрасывать продукт.

Ещё была легенда - гурьевская каша. Её почти никто не видел в реальности, но все знали из книг. Царское блюдо, манка со сливочными пенками, орехами, цукатами и вареньем. Её готовили слоями, запекали, подавали в серебряных вазах. Советские повара иногда пытались её повторить на праздниках, но получалось редко. Зато сам факт существования такой каши грел душу: значит, манка может быть не только «обязаловкой», но и роскошью.

А ещё было масло. Варенье. Сгущёнка, если повезёт. Какао-порошок, насыпанный горкой. Эти добавки превращали строгую норму в маленький праздник. И дети быстро учились торговаться: «Можно ещё ложку варенья? Тогда доем всё».

Почему манка не выжила в новом мире

Сейчас её почти не встретишь. Ни в детских садах, ни в меню кафе. Почему?

Мир изменился. Еда стала персональной историей. Люди хотят выбирать - овсянку или гранолу, с бананом или с ягодами, на воде или на миндальном молоке. Появились аллергии, непереносимости, диеты. Манка в этой логике не работает - она слишком универсальная, слишком «для всех». У неё нет своей легенды, нет уникальности. Её нельзя продать как «суперфуд» или «авторский завтрак».

Она была инструментом массового питания. А массовое питание ушло. Осталась память.

Если захотите вернуть вкус

Попробуйте сварить по-взрослому. Возьмите пол-литра хорошего молока, две ложки манки, щепотку соли и чайную ложку сахара. Доведите молоко до лёгких пузырьков, всыпьте крупу тонкой струйкой, мешайте венчиком минуты две. Снимите с огня, накройте крышкой, дайте постоять. В конце добавьте ваниль или корицу. И обязательно - кусочек сливочного масла.

Получится не то, что в детстве. Но похоже. Настолько, что на секунду вернётесь в то утро - с алюминиевыми мисками, скрипом стульев и ощущением, что день только начинается.

Что мы едим на самом деле

Не крупу. Мы едим время. То, которого больше нет. Едим общие столы, одинаковые порции, строгие расписания. Едим мир, где всё было предсказуемо. Где утро начиналось одинаково для всех - от Москвы до Владивостока. Манка была вкусом равенства. Не в высоком смысле, а в простом: у всех одно и то же, никто не лучше, никто не хуже.

Поэтому она и осталась в памяти. Не как деликатес, а как код. Произнесёшь слово «манка» - и человек твоего поколения сразу поймёт. Вспомнит. Улыбнётся или скривится. Но вспомнит точно.

Манка - это не еда. Это пароль в прошлое.

Вопрос к тем, кто помнит: Какая она была у вас - с комками или гладкая? С вареньем или просто с маслом? И главное - вы её доедали или прятали в карман, когда никто не видел?

Показать полностью
СССР Истории из жизни 70-е Длиннопост Манка Волна постов
726
6
burny
Мемы. Лучшее

Ответ на пост «Двойные стандарты!»⁠⁠3

1 месяц назад

Быстрые углеводы еще пол беды, потолстеешь и обмен веществ шалить начнёт.

Вообще вся наша пища состоит из молекул, те из атомов, а атомы из электронов, протонов и нейтронов. Если тебя накормить любыми из них, жить будешь ярко, но не долго и селфи будут с «песочком», как на фото

Ответ на пост «Двойные стандарты!»
Показать полностью 1
Юмор Скриншот Манка Правильное питание Telegram (ссылка) Кускус X (Twitter) Ответ на пост
0
218
user11141584
Мемы. Лучшее

Ответ на пост «Двойные стандарты!»⁠⁠3

1 месяц назад

Да не вопрос.

Пшеница это растительный продукт. Он даже более сложен, чем товарная нефть. Это дикий коктейль из очень сложных молекул. Нефть ещё ничего, а пшеница ещё и с белком. 2-3 порядка к сложности нефти.

Из нефти делают от пропан-бутана в баллонах до битума в асфальте. Вопрос почему асфальт не взрывается как баллон с газом есть? Если что, задавайте, я отвечу.

С пшеницей примерно на пару порядков сложнее. Перемолоть, разные фракции взять, как то обработать и переработать.

Можно самогонку сделать, а не булгур или кускус. У нефтянки это крекинг, с пшеницей сложно, приходится бактерии привлекать, разбить молекулу, как в пшенице чистой химией на катализаторе пока невозможно. Но так то можно все, что пожелаете.

Юмор Скриншот Манка Правильное питание Telegram (ссылка) Кускус X (Twitter) Ответ на пост Текст
70
2102
spok2003
spok2003
Мемы. Лучшее

Ответ на пост «Двойные стандарты!»⁠⁠3

1 месяц назад

Для ЛЛ - Манка и Кускус не одно и тоже
Если коротко: тот же материал — но разная физическая форма и обработка → разная физиологическая реакция.

1. Сырьё и помол

Манка — это продукт тонкого помола пшеницы, обычно из твёрдых сортов, но не всегда. В ней остаются в основном эндосперм и минимум оболочек, поэтому почти нет клетчатки и микронутриентов.

Кускус делают из крупной манки (semolina), но не просто скатыванием — её увлажняют, обдают паром и сушат. По сути, это частично приготовленная крупа, а не просто мука или пыль.

2. Технология приготовления и структура

Манка при варке превращается в однородную кашу, структура крахмала полностью разрушается — отсюда высокий гликемический индекс (ГИ): 70–80.

Кускус, напротив, остаётся зернистым. Каждый шарик — это микроскопическая крупинка, прошедшая термообработку, но сохранившая часть структуры зерна. Это снижает скорость переваривания и уменьшает ГИ (около 55–60).

3. Содержание и усвояемость

У манки меньше белка (10–11%) и почти нет пищевых волокон.

В кускусе (особенно из твёрдых сортов пшеницы) до 13% белка и немного больше клетчатки.

За счёт плотной структуры и предварительной обработки кускус медленнее повышает уровень глюкозы в крови и вызывает более длительное насыщение.

4. Практический вывод

Разница не в «магическом» превращении быстрых углеводов в медленные, а в технологии и структуре: измельчение, термообработка и форма гранул влияют на скорость пищеварения и усвоения.

Поэтому:

Манка = быстрое усвоение, минимальная польза, подходит для восстановления после болезней или при дефиците веса.

Кускус = умеренно медленные углеводы, лучше сбалансированный продукт, допустим в здоровом питании.

Показать полностью
Контент нейросетей Юмор Скриншот Манка Правильное питание Telegram (ссылка) Кускус X (Twitter) Ответ на пост Комментарии Текст
249
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Пятерочка Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Промокоды Яндекс Еда Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии