Конный клуб

Чем хочет похвастаться Влада сегодня? Она не забыла перчатки. Да, я молодец.

И не зря. Тренировка была адская. В том плане, что мне привязали стремена к седлу. Как-то там… я не пригляделась, к сожалению, к чему именно их привязали. Но ощущения были аховыми. Мой голеностоп страдал и плакал от столь непривычного фиксированного положения. И в тот момент, когда я уже почти предалась отчаянию, я вдруг ощутила, что лошадь меня наконец-то начала слышать.

О боже, если это та самая посадка, которая мне на самом деле нужна – то мне проще ногу сломать, чтобы заново ее перешить Х)

Но, если серьезно – то больно и непривычно было только вначале. Когда мышцы мои достаточно растянулись и размялись – неприятные ощущения ушли. Мне комфортнее было сидеть в седле и управлять лошадью. Контакт между нами был плотнее, и в седло удавалось погрузиться глубже.

Чтобы руки никуда не уезжали (а они делают это, пока я думаю о ногах), наставник вдел маленький ремешок чуть выше передней луки. Я держала, сперва, на разминке только его. А затем совместила его с поводом. Оказывается, мои руки не только уезжают вверх, но и в принципе не имеют своего места. А как только я их зафиксировала (пускай и таким способом) – кобыла, опять же, лучше меня ощутила. Даже пару раз подводила под себя ножки. И пыталась отзываться мягче, чем раньше.

Жесть, конечно. Вот сегодня, прям, моя мутация в тряпичную куклу была полностью завершена. Чтобы правильно усесться – пришлось привязывать себя по рукам и ногам Х)

Ладно, снова шучу. Просто эмоции меня переполняют. Это было и больно и смешно и приятно. Сначала по очереди, а потом вперемешку. Зато сегодня я полнее осознала, где мои основные косяки кроются. Буду теперь всегда представлять себе эту веревочку для рук и положение ноги, как в привязанных стременах. Теперь я четче вижу, к чему нужно стремиться.

А теперь маленькие наброски и наблюдения для себя нерадивой.

1) Ногу от колена вниз опускать эффективнее, чем искусственно заворачивать ее куда-то назад, стараясь включить при этом икру. Если опускать от колена – то она сама ложится, как надо. Только бы, блин, оставлять ее еще там научиться.

2) Не позволяй лошади ложиться на руки. Особенно если она психует. Мне кажется, кобыла специально так делает, когда хочет взять бразды правления на себя. Ведь она сильнее. А тут так хорошо: лег на повод, кинул девочку на переда и погнали! А там либо она сама слетит, либо вместе убежим куда-нибудь.

3)Нашла и пыталась исправить сегодня еще одну ошибку. Даже на вольту не нужно валиться внутрь и поворачиваться туда всем телом. Вот почему кобыла заваливалась! И вот почему я не могла нормально сесть в седло. Меня выкидывало. А как только выпрямилась и стала смотреть перед собой, ведя кобылу в равновесии – сразу стало лучше. Даже по ощущениям. Вот теперь приучить себя нужно не пялиться в песок. Или даже в затылок. Только вперед! Между ушек.

4) Рука деревянная. Что с этим делать? Даже когда я думаю об этом – не могу ее смягчить. Пойду смотреть познавательные видюшки.

5) Еще одно открытие. Поясницей не нужно отрабатывать каждый темп в полной мере! Серьезно?! Я столько лет отрабатывала ею, словно пыталась взлететь и коня с собой утащить в небо. И тут я узнаю, что движения нужно гасить. Ох… да, если гасить – то сидеть удобнее. Тем более что «гасить» – это не значит «биться об седло». Это значит, что ты принимаешь каждый подъем спины мягко, обволакивающе, помогаешь лошадке округлиться. Ощущая сверху подушечку ваших бедер, а не расшатанную пружину, она охотнее идет вверх. Но блин… до этого ж надо было мне додуматься! Офигеть.

6) Знаете анекдотичную фразу: «Я пел хорошо. Громко!». Вот у меня случилась та же фигня с верховой ездой. Когда я говорила наставнику в первые дни «у меня сильный шенкель» - я имела в виду, что ковыряю и бью пяткой я на ура. Какая же досада, что шенкель не подразумевает ковыряние пяткой. Ахахах… он у меня так слаб, что лошадка меня частенько даже не чувствует. О боже. У меня теперь после каждого занятия болят икры. Да так сильно, что приходится их дополнительно разминать. Вот это жесть. Даже кайфово. Я люблю, когда мышцы болят после тренировки.

Поспешу оправдаться. Я знала, что в идеале лошадь должна высылаться от шенкеля, а не от пинка. Но мне всегда приходилось работать с такими конями, у которых бока почти мертвые. И до них даже доковыряться, порой, трудно.

Если же мне встречался конь, который слушал напряжение мышц – я с удовольствием этим пользовалась. Но ТАК работать шенкелем, как меня сейчас учит наставник – так я еще никогда не работала.

Разница вся в том, что не достаточно коня выслать в аллюр. Его нужно поддерживать. Задавать ему темп, ритм, сгибать куда надо и регулировать степень подведения задних ног под корпус. И это все делается шенкелем! Не им одним, конечно. Но на него ложится большой кусок работы.

А я-то думала, что после высыла можно расслабиться…

Расслабление, кстати, в верховой езде – тоже понятие относительное. Но тут я уже просто делюсь той информацией, которая мне хорошо знакома. Вроде бы… а то щас выяснится, что и я о расслаблении ничего не знаю. Наставник, не бейте.

Короче, «расслабить мышцы» – не значит «бросить коня». Вот где эта грань между медузой и податливой резиной? А? Вот честно не понимаю, как этому можно научить. Это нужно лишь прочувствовать. И научиться как-то самому управлять своим телом. Но здесь я честно пас.

Потому что даже у меня до сих пор то тут, то там невпопад напрягаются плечи, грудь, руки, ноги… это все сильно сказывается на езде. Особенно если сжимаешь челюсть или пальцы ног – все! Пиши пропало. Следом за ними напрягается вся спина и зажимаются все рессоры твоего тела, которые должны работать в такт с конем.

В общем, надеюсь, кому-то это тоже будет полезным. И буду ждать желающих поделиться опытом. Ваши советы и вопросы мне очень помогают разобраться в себе.

В этот раз попробую разъяснять основные термины для более широкого круга читателей.

Когда-нибудь я перестану забывать надевать перчатки! В 1й день мозоль наросла, во 2й – содралась, а сегодня – протерлась еще дальше. Тут уже одно из двух. Либо кость скоро начнет торчать, либо я вспомню про перчатки.

Ей-богу, вспоминаю о них либо уже в середине занятия, либо только под конец. Причем я чувствую боль, борюсь с нею… но про перчатки не вспоминаю. Настолько вот интересно. Ну, или я просто привыкла ее терпеть. Конная школа не мимо, ведь, промчалась.

Что сегодня? А сегодня Влада исправляет старые ошибки, но делает новые. Параллельно качает икры. Офигеть, ими тоже коня нужно держать и толкать. Вы серьезно? Толкать коня икрами… я такое только в книжках читала.

Для того чтобы не задействовать пятки, мне приходится прикладывать умственные усилия. И то я забываюсь порой. Нет-нет, да ковырну кобылу в сердцах, теряя контакт ногой. Она, конечно, меня не слушается при этом. Я корю себя за это и вновь пытаюсь вернуться к буддизму.

Ездить без стремян мне сейчас проще, чем с ними. Так уж сложилось, что в последние годы учебки я часто так работала. Ну, похоже, привыкла. И потому даже с данным тренером сбрасываю лишнее с ног, когда учу новые элементы.

Не знаю, почему так происходит. Не ложится у меня нога как надо, если еще и о стременах приходится думать. Хотя они удобной длины. Вроде бы.

Кстати, моя предыдущая версия оказалась верна. Постановление направо не получалось из-за бедра. Вернее, не только из-за него. Но это была основная проблема. Вот это жесть. Я столько лет с этой проблемой ездила и все не могла понять, где основной косяк. А он вот где! Этот корень зла.

Поставить кобылу в повод все не получается.

Вернее, стало получаться лучше, чем раньше. Но все еще не полностью. Она меня хорошо учит. Терпеливая кобыла. Умная. Драгоценная. Уважаю ее.

Сегодня исправила ошибку с рукой. Раньше я начинала именно с нее. А начинать нужно с ноги. Однако… не хватает мне сил в ногах. Я так парилась, что у меня аж мышцу свело. И пришлось делать гимнастику, пока бедро не отпустило. Иначе даже просто шагать не могла, сдерживая постановление.

Здесь говорится о сборе. Но чтобы взять коня в повод, нужно проделывать примерно то же самое. Разница в том, что в сборе конь сам себя несет. А когда он работает в поводу - он более расслаблен.

Правда, появилась новая проблема. Ногой толкаю, а рукой не ловлю. В какой-то момент после галопа осмелела и стала делать довольно успешные амплитудные движения… но проворонила момент, когда кобыла послушалась. Поэтому опять-таки не поддержала ее. Не поощрила расслабленной рукой. Кобыла вновь обиделась и задрала голову на манер гордого оленя. Ох и ах. Влада-Влада… когда-нибудь ты научишься.

Еще одна крупная моя проблема – несогласование разных частей ноги. Прижать икру, упереться коленом и расслабить бедро – это три разных команды, которые друг от друга не зависят. То есть если меня просят освободить бедро – это не значит, что колено тут же должно уползать в сторону. Оно вообще никогда не должно уползать. И тем более, никуда не должна деваться икра.

А вы когда-нибудь о таком задумывались? То есть мы не держимся бетонной статуэткой за коня, а работаем бедрами при переходах и ускорении\замедлении. И это никак не влияет на посадку. На баланс. Или еще на что-либо. Ущипните меня, если это не сон.

Повторюсь, я читала о подобном в книжках. Смотрела фильмы. Но когда начинаешь пробовать сам и видишь правильную реакцию лошади – это незабываемые ощущения. Как будто ты всю жизнь верил в бога, а потом тебе говорят, что нас создали инопланетяне и в качестве доказательства демонстрируют счастливую семью широкоглазых зеленых человечков.

От новых знаний у меня мозг взрывается. Мы отработали всего 3 занятия с тренером. А ощущение такое, будто я с нею целый месяц провела. Поэтому опять сильно расстраиваюсь, когда не нахожу с кобылой общий язык. При этом тренер постоянно предупреждает меня о том, что она разносящая.

Бррр, да культурная она. Серьезно. Просто если любая другая лошадь стерпит грубые руки и висение на поводе – то эта четко дает понять, что это неверное положение. И молодец. Пускай не терпит. Если с нею работать правильно – то эта лошадь может перепрыгнуть дом и сделает это с огромным удовольствием. Ее желание похвастаться перед человеком своими достоинствами и достижениями настолько удивительно, будто ты работаешь не с конем, а с человеком. Который постоянно только и говорит: «Я могу лучше! Я могу еще лучше! Ты только помоги, не мешай, не делай мне больно. И я тебе покажу звезды». Я понимаю ее желания. И не хочу разочаровывать.

После работы с нею у меня всегда появляется острое желание сесть на какой-нибудь конный симулятор, как в Санкт-Петербурге и отработать все эти элементы руками и ногами. Жалко лишний раз дергать такую умницу. Но приходится работать с тем, что есть. Сначала мучиться с конем, а затем садиться дома на табуретку и проделывать все те же вещи повторно. Затем возвращаться в клуб и находить новые ошибки.

Новая посадка, которой я учусь, кстати, очень удобная. Намного лучше тех диванных посиделок, к которым я привыкла. Стоит только выучить новую систему управления. И будет вообще зашибись. Поскорее бы, боже, поскорей. Дай мне мозгов!