Серия «Моя физкультура»

6

Я, RFman, и я не алкоголик!)

Вот, мучают меня вопросы:

1. Как эффективно и оперативно убрать "домик" на животе?

2. Есть ли смысл заниматься "этим" после 60-тидесяти)

Спасибо большое, если не будете издеваться.....

Если что, смотрю Пенкина Егора по этому вопросу... Может кто поделится своими успехами...

Отличная работа, все прочитано!