88

Ответ FransOK в «Травмоопасная физкультура»

Вспомнилось. Физра, прыжки через козла. На уроке ко мне подходит физрук и предлагает сделать прыжок с сальтухой. Меня его предложение не очень сильно интересует, здоровье то дороже, да и страшно трюки такие исполнять. Но он настойчив, пришлось согласиться. Выхожу на позицию для разбега. Дети занимаются своими делами - кто в мяч играет, кто на матах упражнения, кто на лавках просто сидит. Колеблюсь, учитель что-то там кричит мне для ободрения. Делаю первую попытку - разбег, прыжок, в моменте прыжка понимаю что не рассчитал с длиной шага и точно не перелечу, смягчаю прыжок и подлетаю только на половину нужной высоты, приземляюсь назад. Иду на вторую попытку, учитель продолжает приободрять. Уверенности в том что делаю до сих пор нет, все действия исключительно на доверии к учителю. Разбег, прыжок, руки упор в козла, ноги взмывают вертикально вверху, учитель хватает меня за запястье одной рукой, второй рукой страхует спину, делаю полный оборот приземляюсь на ноги, учитель меня тянет за руку вверх, что бы я дальше по инерции не полетел. Все получилось. Дети уже с интересом смотрят, учитель предложил повторить, я соглашаюсь, дети уже все притихли и наблюдают за происходящим. Повторный прыжок, в этот раз уже более уверенный и все опять получается. Дети в восторге. Учитель уже предлагает им попробовать. Выстраивается очередь. Теперь уже я наблюдаю )

70

Ответ на пост «Травмоопасная физкультура»

У меня в школе тоже был эпичный прыжок через козла. Первый и последний раз. класс 5й - 6й. В то время я занималась спортивной гимнастикой и там у нас был нормальный полноценный конь (снаряд, не животное), чтоб его перепрыгнуть надо взять хороший разбег, в нужной точке оттолкнуться, наскочить на мостики и подпрыгнув на них и правильно сгруппировавшись перескочить коня. И тут на физре козел, кривой, по высоте не регулируется, один раздолбанный мостик. Я этого козла с места спокойно перепрыгивала, но на зачете физрук начал меня заставлять  прыгать как все, т.е как положено с разбегом и оттолкнувшись от мостика. Я так и не смогла доказать ему, что не смогу рассчитать уменьшение силы прыжка и что с места для меня самое то прыгать. В итоге бегу полушагом и уже в процессе отталкивания понимаю, что таки переусердствовала и ноги мои уже подлетают выше чем надо, а руками я даже не коснусь этого козла, в общем перелетела почти ласточкой, в полете пытаюсь сгруппироваться для кувырка и падаю на спину. Обошлось без травм и даже без ушибов. Но такого белого лица у физрука я больше никогда не видела. И зачет по физре в ту четверть у меня был автоматом.

1125

Травмоопасная физкультура

Помню класс наверное 5й, начало 3й четверти, наша физручка идёт в декрет и нам дают нового физрука, молодой, весь такой спортивный. Девки все вау, какой красавчик, ну как обычно, стоят, шепчутся, хихикают. И он, возможно желая их впечатлить, а возможно просто показать как правильно прыгать через козла, набирает разгон. Но тут что то пошло не так. Рука у него подворачивается и он с жутким грохотом падает. Поднимается - а рука у него висит в каком то неестественном положении и из рукава кровь струйкой льется. Ушел. Больше мы его не видели

Отличная работа, все прочитано!