Почти 10 лет назад меня это задолбало, что в голове крутится какая-то несусветная хрень, которая мешает заснуть и вгоняет погрустить.

Я научил себя засыпать под сериалы. Я включаю любой ситком, который я уже видел и ложусь спать. Я слышу диалоги персонажей, но я их не вижу, что позволяет мне думать о том, что они делают, когда говорят. Засыпаю так я достаточно быстро, а потом может и новая серия этого ситкома присниться. Удобно)

Я перед сном думаю совсем о другом.

Зачем я опять лег в пять утра? Опять в телефоне что-то смотрел, даже вспомнить не могу, а мог бы книгу почитать или курсы пройти. Обещал себе полы помыть, снова отложил на завтра. Куда все деньги делись? Вроде зарплата была только на днях. Кормил ли я кота и если да, то почему он снова просит? У кота никаких забот, мне бы тоже на природу, в тишину. Когда мы с друзьями собирались в последний раз, что вот все вместе и даже Леха? Мясо опять выкидывать, сегодня последний день был, может в морозилку кинуть к другим таким пачкам, а потом как-нибудь приготовить? Почему вставать так трудно? Теперь ещё и вот тут болит.