Боевые единоборства

Пиратская группа ММА в ВК

https://vk.com/leopoldvoldemarovich

Приветствую всех. Хотел бы получить обратную связь по этой теме, в первую очередь хотелось бы услышать мнения действующих спортсменов контактных видов единоборств. Для начала небольшой монолог:
В 11 лет я пошёл в секцию бокса и прозанимался боксом 7 лет. Пришлось бросить по некоторым причинам и уже лет 5 не надевал боксерские перчатки. В последние пару лет меня снова тянет в этот спорт, за тот промежуток времени я сильно полюбил бокс и сейчас вспоминаю те времена с тёплой ностальгией.
Когда бросил заниматься боксом, то со временем стал замечать, что я стал гораздо ленивее, появилась тревожность, стал более мягкотелым и неуверенным в себе человеком. Стал гораздо слабее как физически, так и психологически. Моя продуктивность упала. Начал курить.
Как-то потерял радость жизни что ли. Особенно после того, когда начал активно работать.
Все же иногда пытаюсь тренироваться дома или на улице (офп), но в силу того, что энергии после работы остается мало ( физический труд ), делаю это крайне редко. Да и если честно, обычное офп мне не особо интересно. Мне не хватает именно азарта от спаррингов и того самого боксерского вайба. Кто в теме, тот должен меня понять.
Пару раз я всё же сходил на тренировки по боксу два года назад к своему тренеру, и недолго думая сразу же встал в спарринги с парнями, которые уже отходили приличное время *никому не советую так делать после долгого простоя))* Так вот: после полноценных боксерских тренировок я выходил из зала настолько счастливый, что готов был сбегать до луны и обратно, перевернуть Эверест и вообще казалось, что все проблемы мне по плечу. Как будто принял волшебную таблетку от всех невзгод.
Теперь же собственно перейду к теме этого поста и хочу порассуждать:
Повзрослев и обретя взрослый рассудок, я стал задумываться о травматизме этого вида спорта. Если конкретнее, то о травматизме мозга. Безумно хочется опять вернуться на ринг, но в то же время я стал бояться за свой мозг. Хочется пожить много и счастливо, с трезвым рассудком, без потерь памяти и с чистой речью. Не стать овощем в общем. Много читал на эту тему, смотрел статистику и в основном такие последствия наблюдаются у профессиональных боксеров. Среди любителей, честно говоря, никаких последствий не наблюдал вообще и не нашёл никакой информации. Бывают конечно разные ситуации, спорить не буду. Много факторов на это влияет.
Но я так же осведомлен, что много боксеров - любителей прожили вполне здоровую, долгую жизнь со здравым умом. Все же хочется узнать статистику, процентность и мнения других людей.
Какие последствия для мозга в целом в краткосрочной и долгосрочной перспективе, если допускать спарринги в шлеме в малую, максимум среднюю силу удара? Без выступления в соревнованиях, просто занимаясь в зале.
Задавался ли кто то вопросом о проблеме травматизма в единоборствах? Если да, то напишите, что думаете, по этому поводу. Хочется получить обратную связь, узнать опыт и истории других людей.
Благодарю за прочтение!