А у меня вот другая проблема. Быстро набираю вес и быстро же его скидываю. Обычно много очень ем, рост веса идёт по 2-3 кг в месяц точно, потом если дефицит еды есть могу 10 сбросить и в следующем, когда еда есть 5 набрать. Не могу сказать что сильно голодаю но на весовых качелях уже лет 7 точно
Рост 178, вес 88