6

Ответ на пост «Неурядицы в тренажерных залах»

Автор поднял интересную тему. И тут появилась идея: а если создать контр-тему: что Вам нравится в тренажёрных залах? Помимо основы, что, мол, спорт - это здорово и полезно. Попробую набросать свой список.

1. Не будем далеко отходить от классики, "достучаться до небес". №1 - это, безусловно, девушки. Самый сильный мотиватор ходить в спортзал и просто отрада для глаз.

2. Сауна. В любое время года, в любой день можно прийти и париться сколько захочешь. Разве не здорово?

3. Можно присмотреться, кто как совершенствуется. Я поначалу просто приходил на полчасика побегать, и наблюдал за окружающими. Много странного, и порой смешного, вроде велосипедистов, листающих ленту, но много и интересного и полезного. Туда же: групповые занятия. У меня жена сперва просто присматривалась к ним, потом выбрала, что ей нравится, и присоединилась к группе.

4. Возможность резко переключить мозг после работы. Айтишникам с выгоранием: это ваш шанс! Бывает, полночи ворочаешься, продолжаешь обдумывать рабочие дела. А спортзал сразу переключает на другой ритм. Главное - в смартфон не залипать между подходами.

5. Возможность носить приталенные рубашки и майки в обтяжку. Какой же это кайф! Пока не начнёшь, даже не подозреваешь об этом.

Буду рад узнать новые мотиваторы для посещения тренажёрки 😉

Показать полностью
165

Неурядицы в тренажерных залах

Без рейтинга. Поднимите, пожалуйста, повыше. И пишите больше комментариев, чтобы нам всем было интересно - мир без сплетен тесен и не интересен.

Итак, начнем...я напишу то, что бесит в тренажерках меня, а вы добавьте своих историй.

  1. Токсичный тренер. Ты что-то делаешь, а он чалит к тебе и начинает давать советы в навязчивой форме. При этом кругозор его весьма сомнителен и ответить толком на серьезный вопрос он не может. Пример: сколько вы реально тянете в блочном тренажере? В последний раз мне начали нести ахинею по поводу того, что это зависит от длины рычага/стойки, на которой закреплен верхний шкив. Вопрос не очевидный, потому что был задан по поводу тренажера Techogym, а там правило "дели на 2 с подвижным блоком" работает не всегда.

  2. Раздаватель ключей от шкафчиков. Если вы отдаете абонемент и получаете взамен ключ, то нередко оказывается так, что администратор выдает ключи последовательно. 35, 36 и так далее. В результате в вечернее время ты подходишь к шкафчику, через минуту у тебя появляется сосед, потом еще один и место закончилось. В противоположном конце раздевалки все пусто.

  3. Продолжение ситуации № 2. Если я прихожу и вижу, что рядом с моим шкафиком кто-то переодевается, то я отхожу на свободное место и делаю все там. Если переодеваюсь я, то в 90% случаев пришедший начинает с сопением пытаться сделать все у меня на голове.

  4. Бегуны из душа. Сходил в душ босиком, заработал грибок и вернул его назад в раздевалку. Ты на входе надеваешь бахилы, а в раздевалке на полу все покрыто мокрыми следочками. В носках даже не встанешь.

  5. Жруны. Пришло время скушать куриную грудь с брокколи. Давайте сделаем это в раздевалке. Постоянно сидят такие мыши и что-то точат, запахи самые разные. От позитивных до не очень.

  6. Нестандартное использование тренажеров. Чаще всего относится к девушкам, которые используют скамью у стойки для жима лежа и т.п. для обратных отжиманий, болгарских выпадов и так далее. Если осмотреться, то есть куча других скамеек и возможностей сделать упражнение, но надо ведь здесь и сейчас.

  7. Тренерские уголки ЛФК. Половина свободного места в зале занята ковриками, на которых лежат валики, мячи и прочий инвентарь. Там они тянут и раскатывают своих подопечных. Когда их нет, инвентарь продолжает занимать место. В итоге ты разминаешься под ногами у остальных

  8. Метатели гантелей. С уханьем роняет гантели в конце каждого подхода. Нет, это нормально, когда ты понял, что дела идут не так. Лучше обратить на себя внимание всего зала, чем остаться без суставов. Но что делать с теми, кто каждый подход заканчивает броском снарядов?

  9. Любительницы кикбэков. Бесят нереально, особенно, когда там реально веса на каждую ногу по 10 кг. Да, это их право, но осадочек остается.

  10. Old Spice Boy. Мускулистый парниша, поигрывая банками, достает спрей и с расстояния полуметра начинает пшикать на себя. Вонища в раздевалке после этого такая, что глаза выедает.

  11. Отдыхающие. Сел на тренажер и чилит в телефоне. Такое тоже допустимо, но когда это растягивается по 5 минут? И это не силовой подход, просто дела в телефоне появились, а сидеть в креслице удобно и приятно. Тренеры, которые падают на тренажер рядом с подопечными - туда же.

  12. Скакалочники. Если я хочу прыгать на скакалке, то я нахожу уголок, где никому не буду мешать и мне хватит места. Настоящий скакалочник становится ровно посередине максимально большого свободного пространства и создает вокруг себя свистящую зону смерти.

  13. Дети без присмотра. Сейчас он радостно носится по проходу, через 5 минут он влетает кому-то в ноги или на него сбрасывает гантели "метатель". Мой старый топ - парнишка с легким аутизмом лет 12 перепрыгнул когда-то меня, когда я жал лежа. Такое не забудешь.

  14. Физику мы не проходили...тоже выбор каждого человека, но иногда лишает душевного спокойствия. Примеры. Первый - парень надел жилет на 20 кг. и полез в гравитрон, где скинул себе 30 кг. Странная арифметика, не бьется при любом подходе. Второй - взял мужик гантели по 25 кг. в каждую руку. Выпрямился. И давай поочередно делать боковые сгибания для косых мышц пресса в стороны...

  15. Мужики топлесс. Либо давайте уже введем обязательный дресс-код (все в таком виде), либо никто.

  16. Доктор, у меня п...да воняте! Хммм, да...а вы ее мыть не пробовали? Да ну ее, вонючую! Реально, зачем мыться, если проще облиться туалетной водой. А ж..у, п...у и х...й вообще мыть не надо, они же снизу и запах не доходит.

Вот навскидку те вещи, которые напрягают в тренажерках конкретно меня. Кому есть что добавить?

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!