ХА, этож дед с Декабристов 89 г. Казань. Я там 3 года жила. С одной стороны дома была территория Татарской женской гимназии ( прекрасная гимназия у меня туда дочь в началку пошла, там учительница Зульфия Джамильевна-золотой педагог). Так вот одна часть этой территории с небольшим прудиком и полем для баскета была в открытом доступе. Время лок-дауна ( все на удаленке) мы с мужем решили бегать вокруг того прудика ( у нас в пятилетку такие заебы ЗОЖевские случаются продолжительностью в год). Начали мы бегать, ну как бегать, ходить, чтобы постепенно нагрузку увеличивать. Время обычно в районе 7-8 утра. С нами вместе пожилой синьор бегал , у меня язык не повенется его дедом назвать. Это просто мооощь. У него была опреденная программа ежедневная: разминка-зарядка, жим лежа, бег. Снег, дождь, -20, +35. Однажда я пришла выпить пивка туда утром ( что-то не так у меня случилось на тот момент). Я его окликнула, чтобы выразить свое восхищение его активности. Он присел, мы разговорились ему 68 лет жена умерла пару лет назад он любил ее очень и чтобы не сойти с ума начал себя спортом занимать, чтобы мысли неприятные не лезли. И его такая вот рутина вытаскивала из омута черных мыслей. Никаких старческо-маразматических нравооучений и чванливого высокомерия. Простой и эффективный подход к существованию. Сейчас в Австралии много вижу пожилых которые ведут активный образ жизни, так оно и понятно, среда комфортная, пенсия не нищенская, это меня нисколько не удивляет. А тот казанский мужчина -он навсегда в моей памяти как, пример стойкости и желания жить вопреки.