Сказка о Соне
Жила-была девочка Соня, которая обожала смотреть мультики до полуночи.
«Сон — для слабаков!» — кричала она, уплетая чипсы в три часа ночи.
Однажды явился к ней Волшебник Сна, в пижаме с овечками:
— Эй, малая! Видишь этот хрустальный шар? Там твоё будущее!
В шаре Соня увидела себя подростком с синяками под глазами, которая пытается взбодриться всякой бякой энергетиками.
— Фу, это я что ли? — ужаснулась Соня.
— Ага! Мозг, недоспавший в детстве, потом ищет кайф где попало. Это наука, детка!
Соня испугалась.
— А что делать?!
— Спать — гениальная идея! В кровать до девяти, и никаких тебе «ещё одну серию».
С тех пор Соня спала как сурок. А в 15 лет, пока одноклассники экспериментировали с веществами, она экспериментировала с крутыми хобби — выспавшийся мозг вообще творческий зверь!
Мораль: Лучший кайф — это подушка. Остальное — для неудачников!
Спокойной ночи! 🌙
Сказка ложь - да в ней намёк, а именно исследование опубликованное на ScienceDaily: "Недостаток сна в детстве ведет к употреблению психоактивных веществ — подростки чаще употребляли алкоголь или пробовали марихуану к 15 годам, если в детстве у них было позднее время отхода ко сну и меньше часов сна".
